Hoy miércoles de 9:30 am hasta las 3:55 pm, los activadores físicos de COJUDEQ te invitan a participar y ejercitarte tomando parte de esta jornada para fomentar la salud en casa
Chetumal.- El confinamiento por el coronavirus no es excusa para evitar hacer deporte, #QuedateEnCasa pero no dejes de cuidarte y aprovecha para mantener una buena condición física, este es el mensaje que la Comisión para la Juventud y el Deporte de Quintana Roo (COJUDEQ) emitirá hoy miércoles 27 de mayo a partir de las 9:30 de la mañana cuando arranque en forma virtual a través de sus redes sociales el “Día del Desafío”.
La dirección de activación física de la CONADE y la COJUDEQ efectuarán a nivel nacional la promoción de la importancia de la actividad física para el beneficio de la salud con una jornada de poco más de seis horas en la cual 11 activadores pondrán en marcha distintas rutinas para alentar a todos los quintanarroenses a hacer deporte.
En forma simultánea a nivel nacional arrancará el “Día del Desafío” en el cual no habrá ganador ni competencia entre ciudades participantes, el objetivo es difundir la importancia de mantenerse en buena condición física, el cual ayuda a mejorar el estado de ánimo.
La COJUDEQ te invita a hacer ejercicio, divertirte y colocar en tus redes sociales el hashtag #DiadelDesafioMX20 fomentando a través del deporte un mensaje positivo en las redes sociales, recordando que la Organización Mundial de la Salud recomienda hacer ejercicio todos los días de 30 a 60 minutos, para cuidar nuestra salud.
Jorge Martínez Rodríguez, será el activador encargado de poner en marcha el “Día del Desafío” a las 9:30 de la mañana, seguidamente vendrán las intervenciones de: Julio Salas, Roberta Fernández, Gabriela Yam, Ileana Uc Palomino, Aurora Gloria Hidalgo, Patricia Manjarrez, Nazira Oliva, Abigail Flores, Ricardo Rejón, Juan Villanueva Guerrero y el cierre estará a cargo de Ángel Coba.
